Почтовый фильтр

Аж не верится что скоро спам не буде приходить. Достал приходить на почту Рамблера =(.
К сожалению, описание как настроить фильтр в разделе "Помощь" не позволяет настроить самостоятельно фильтр, приходится обращаться в службу поддержки.